पांच साल से नहीं नहाया ये डॉक्टर, आप भी बंद कर दें नहाना तो क्या होगा?

बचपन से ही हमें बताया जाता है कि दिन में कम से कम एक बार नहाना जरूरी होता है. ऐसा न करने पर शरीर से बदबू आने लगती है. कम से कम पर्सनल हाईजीन के लिए ऐसा करना जरूरी है. इसी धारणा को चुनौती दी है प्रिवेंटिव मेडिसिन डॉक्टर डॉ. जेम्स हैम्बलिन ने. उन्होंने दावा किया है कि उन्होंने पिछले करीब पांच साल से नहीं नहाया है, इसके बाजवूद उनके शरीर से बदबू नहीं आती. 

यहां तक कि डॉ. जेम्स हैम्बलिन ने शैंपू, साबुन और इस तरह के दूसरे अन्य हाइजीन से जुड़े प्रोडक्ट्स को भी बेकार बताया है. उनका दावा है कि इस तरह के प्रोडक्ट्स हमारे शरीर पर बुरा असर डालते हैं. हालांकि, उन्होंने ऐसा एक एक्सपेरीमेंट के लिए किया. उनका कहना है कि उन्होंने यह समझने के लिए पांच साल तक नहाना बंद कर दिया कि क्या स्वच्छता की आदतें हमारे स्वास्थ्य के लिए जरूरी हैं, या फिर यह एक व्यक्तिगत पसंद की बात है. 

इसलिए बंद कर दिया था नहाना

एक इंटरव्यू में डॉ. जेम्स हैम्बलिन ने कहा कि इस एक्सपेरीमेंट का मकसद हाईजीन को चुनौती देना नहीं था, बल्कि वह यह समझना चाहते थे कि क्या हमारे शरीर को पर्सनल केयर के लिए वाकई शैंपू या साबुन जैसे उत्पादों की जरूरत है. उन्होंने स्पष्ट किया कि वह लोगों से नहाना बंद करने के लिए नहीं कर रहे हैं, बल्कि स्वच्छता के प्रति दृष्टिकोण को प्रोत्साहित कर रहे हैं. 

शैंपू और साबुन खतरनाक!

डॉ. जेम्स हैम्बलिन ने दावा किया कि शैंपू और साबुन हमारी स्किन के लिए खतरनाक हो सकते हैं. एक बातचीत में उन्होंने बताया कि साबुन और शैंपू से शरीर को बार-बार धोने से हमारी त्वचा प्राकृतिक रूप से रूखी हो जाती है और शरीर के अंदर से निकलने वाले तेल व अन्य रसायन पूरी तरह खत्म हो जाते हैं. दरअसल, साबुन या शैंपू हमारी त्वचा से वसा, लिपिड व अन्य तेल को हटा देता है. 

नहीं नहाने से आने लगेगी बदबू?

सबसे बड़ा सवाल है कि क्या इतने लंबे समय तक नहीं नहाने से हमारे शरीर से बदबू आने लगेगी? डॉ. हैम्बलिन ने बताया कि लोगों की सबसे बड़ी चिंता यही होती है कि पर्सनल हाईजीन मेनटेन न करने से उनके शरीर से बदबू आने लगेगी. इस एक्सपेरीमेंट में उन्होंने पाया कि एक समय के बाद उनका शरीर इसके अनुकूल हो गया. उन्होंने कहा, जब हम एक्सरसाइज करते हैं तो शरीर पसीने और नमक से भीगा होता है तो साबुन या शैंपू करने के बजाय इसे सिर्फ पानी से धोया जा सकता है.

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