फिटकरी एक नैचुरल मिनरल है, जो सदियों से स्किन की देखभाल और अन्य घरेलू इलाज में इस्तेमाल होता रहा है. एंटीसेप्टिक, एंटी-बैक्टीरियल और एस्ट्रिंजेंट गुण इसे स्किन की कई समस्याओं जैसे मुंहासे, दाग-धब्बे और एक्स्ट्रा ऑयल को नियंत्रित करने के लिए प्रभावी बनाते हैं. इतने फायदे होने के बावजूद फिटकरी को गलत तरीके से इस्तेमाल करने पर दिक्कत भी हो सकती है. आइए इनके बारे में जानते हैं.
स्किन के लिए कितनी फायदेमंद होती है फिटकरी?
फिटकरी में मौजूद एंटी-बैक्टीरियल गुण मुंहासे पैदा करने वाले बैक्टीरिया को खत्म करते हैं. यह स्किन के रोमछिद्रों को साफ करके दाग-धब्बों को हल्का करने में मदद करता है. 2025 की एक रिसर्च के अनुसार, फिटकरी का नियमित और सही उपयोग स्किन की रंगत को 20 पर्सेंट तक सुधार सकता है. ऑयली स्किन वालों के लिए फिटकरी वरदान है, क्योंकि यह स्किन से एक्स्ट्रा ऑयल सोख लेता है, जिससे मुंहासों की समस्या कम होती है. फिटकरी में मौजूद एंटीऑक्सिडेंट गुण समय से पहले उम्र बढ़ने के लक्षणों जैसे झुर्रियां और उम्र के धब्बों को कम करते हैं. वहीं, ब्लैकहेड्स और व्हाइटहेड्स को हटाने में भी फिटकरी अच्छी तरह काम करती है.
फिटकरी यूज करते वक्त इन बातों का रखें ध्यान
फिटकरी इस्तेमाल करने से पहले हमेशा उसका पैच टेस्ट करना चाहिए. इसके लिए थोड़ी सी फिटकरी को पानी में घोलकर कलाई या कान के पीछे की स्किन पर लगाएं. अगर 24 घंटे तक कोई जलन, लालिमा या खुजली नहीं होती है तो इसे चेहरे पर लगा सकते हैं.
फिटकरी लगाते वक्त न करें ये गलतियां
फिटकरी का गलत इस्तेमाल स्किन को नुकसान भी पहुंचा सकता है. दरअसल, फिटकरी का रोजाना इस्तेमाल स्किन को अत्यधिक रूखा कर सकता है, जिससे जलन, लालिमा और स्किन में दरारें पड़ सकती हैं. अगर आप फिटकरी को चेहरे पर ज्यादा रगड़ते हैं तो यह चेहरे की प्राकृतिक नमी को छीन सकता है. कुछ लोगों को फिटकरी से एलर्जी हो सकती है, जिसके कारण खुजली, लालिमा या रैशेज हो सकते हैं. आंखों के पास फिटकरी नहीं लगानी चाहिए, क्योंकि इससे जलन हो सकती है. फिटकरी को कभी भी चेहरे पर रातभर नहीं लगाना चाहिए. इससे स्किन को नुकसान हो सकता है.
प्रेग्नेंट महिलाएं ध्यान रखें यह बात
प्रेग्नेंट महिलाओं या ब्रेस्ट फीडिंग करने वाली महिलाओं को भी फिटकरी नुकसान पहुंचा सकती है. इन महिलाओं को फिटकरी का इस्तेमाल करने से पहले डॉक्टर से सलाह जरूर लेनी चाहिए.
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Disclaimer: खबर में दी गई कुछ जानकारी मीडिया रिपोर्ट्स पर आधारित है. आप किसी भी सुझाव को अमल में लाने से पहले संबंधित विशेषज्ञ से सलाह जरूर लें.
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