पैर दे रहे हैं बड़ी बीमारी का अलार्म! इन 6 संकेतों को न करें नजरअंदाज

Signs of Serious Disease From Feet : हमारे पैर पूरे दिन हमारा भार उठाते हैं, लेकिन हम अक्सर ही उनकी देखभाल को नजरअंदाज कर देते हैं. पैरों में होने वाली कुछ सामान्य लगने वाली समस्याएं असल में शरीर में छुपी बड़ी बीमारियों का संकेत हो सकती हैं. इनके जरिए पैर चिल्ला-चिल्लाकर बताते हैं कि आप अंदर से बीमार हैं. अगर समय रहते इनका ध्यान न दिया जाए, तो आगे चलकर गंभीर रूप ले सकती हैं. आइए जानते हैं पैर से जुड़ी कौन-कौन सी समस्याएं किसी बड़ी और गंभीर बीमारी की ओर इशारा करती हैं…

1. पैरों में लगातार सूजन रहना

अगर आपके पैरों, टखनों या पंजों में अक्सर सूजन (Foot Swelling) बनी रहती है, तो यह हार्ट, किडनी या लिवर की बीमारी का संकेत हो सकता है. यह सूजन शरीर में तरल पदार्थ के जमा होने की वजह से होती है. खासकर अगर सूजन के साथ सांस लेने में तकलीफ या थकान भी हो रही है, तो डॉक्टर से तुरंत संपर्क करें.

2. पैरों में जलन या झुनझुनी महसूस होना

लगातार झुनझुनी या जलन की समस्या डायबिटीज न्यूरोपैथी (Diabetic Neuropathy) का संकेत हो सकती है. यह स्थिति तब होती है जब डायबिटीज (्iabetes) के कारण नसों को नुकसान पहुंचता है. अगर आपके पैर अक्सर सुन्न हो जाते हैं या उनमें सुई चुभने जैसा दर्द होता है, तो ब्लड शुगर की जांच जरूर कराएं.

3. पैरों की स्किन का रंग बदलना

अगर आपके पैरों की त्वचा नीली, बैंगनी या पीली हो रही है, तो यह ब्लड सर्कुलेशन में कमी या ब्लड क्लॉट (खून का थक्का) बनने का संकेत हो सकता है. ऐसे मामलों में तुरंत डॉक्टर को दिखाना जरूरी है, क्योंकि यह स्थिति जानलेवा भी हो सकती है.

4. पैरों के नाखूनों का मोटा होना या रंग बदलना

अगर आपके नाखून पीले, भूरे या काले रंग के हो रहे हैं और उनमें बदबू या मोटाई आ रही है, तो यह फंगल इन्फेक्शन का संकेत हो सकता है, लेकिन कभी-कभी यह डायबिटीज या हाई कोलेस्ट्रॉल का भी संकेत हो सकता है.

5. पैरों में बार-बार ऐंठन आना

अगर रात में पैरों में मरोड़ या ऐंठन की समस्या बार-बार हो रही है, तो यह पोटैशियम, कैल्शियम या मैग्नीशियम की कमी, डिहाइड्रेशन या ब्लड सर्कुलेशन की समस्या का संकेत हो सकता है.

6. पैरों का ठंडा महसूस होना या सुन्नपन रहना

अगर आपके पैरों में हमेशा ठंडक रहती है, जबकि बाकी शरीर सामान्य है, तो यह थायरॉइड की गड़बड़ी, नसों की कमजोरी या डायबिटीज के लक्षण हो सकते हैं. गर्मी के मौसम में ऐसा हो तो तुरंत डॉक्टर को दिखाएं.

Disclaimer: खबर में दी गई कुछ जानकारी मीडिया रिपोर्ट्स पर आधारित है. आप किसी भी सुझाव को अमल में लाने से पहले संबंधित विशेषज्ञ से सलाह जरूर लें.

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