नमक से दांतों को मोतियों की तरह करें सफेद, चमकाने के लिए ऐसे करें इस्तेमाल

Whitening Teeth: जब आप किसी से मुस्कुराकर बात करते हैं, तो आपकी मुस्कान ही पहला प्रभाव छोड़ती है. लेकिन अगर दांत पीले हों, तो यह आत्मविश्वास को कमजोर कर सकता है. बाजार में मिलने वाले टूथपेस्ट और व्हाइटनिंग प्रोडक्ट्स महंगे होने के साथ-साथ केमिकल्स से भरपूर होते हैं. ऐसे में अगर कोई घरेलू नुस्खा आपके दांतों को मोतियों जैसा चमका दे तो? रसोई में रखा नमक सिर्फ खाने का स्वाद ही नहीं बढ़ाता, बल्कि यह आपके दांतों की सफेदी लौटाने में भी कमाल का काम करता है. आइए जानते हैं कैसे करें नमक का सही इस्तेमाल और पाएं चमकते और सफेद दांत. 

साधारण नमक से दांत को साफ करना

नमक में नैचुरल एंटीसेप्टिक गुण होते हैं. आप थोड़ा सा नमक अपनी उंगलियों पर लेकर सीधे दांतों पर रगड़ सकते हैं. इससे दांतों का जमा मैल और पीलापन हटने लगता है. इसके नियमित उपयोग से दांतों में सफेदी लौट आती है. 

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नमक और सरसों के तेल का इस्तेमाल करना 

ये दोनों चीजें मिलाकर एक आयुर्वेदिक पेस्ट बनता है. आप इसमें एक चुटकी नमक लेकर 3 बूंद सरसों की तेल की डाल लें और इसे मिलाकर ब्रश की यूज करें. यह मिश्रण दांतों को न केवल सफेद बनाता है, बल्कि मसूड़ों को भी मजबूत करता है. 

नमक और बेकिंग सोडा पेस्ट तैयार करें 

बेकिंग सोडा एक नैचुरल क्लीनिंग का तरीका है. आधा चम्मच नमक और आधा चम्मच बेकिंग सोडा मिलाकर थोड़ा पानी डालें और पेस्ट बनाएं. इसे सप्ताह में 1 से 2 बार ब्रश की तरह इस्तेमाल करें. यह पीलेपन को कम करने और दांतों की चमक बढ़ाने में मदद करता है. 

नमक और नींबू का रस लगाएं 

नमक में नींबू का रस मिलाकर एक असरदार क्लीनिंग पेस्ट बनता है. नींबू में मौजूद साइट्रिक एसिड दांतों की ऊपरी परत को साफ करता है और दाग-धब्बों को हटाने में मदद करता है. लेकिन इसे हफ्ते में सिर्फ एक बार इस्तेमाल करना चाहिए. 

नमक आपके दांतों के लिए सस्ता और असरदार उपाय है. इसे अलग-अलग तरीकों से इस्तेमाल करके आप अपने दांतो कों चमकदार बना सकते हैं. साथ ही पीलापन भी ठीक किया जा सकता है. यानी अब जब भी आप किसी से बातचीत करेंगे तो आपको शर्माने की जरूरत नहीं पड़ेगी.

Disclaimer: खबर में दी गई कुछ जानकारी मीडिया रिपोर्ट्स पर आधारित है. आप किसी भी सुझाव को अमल में लाने से पहले संबंधित विशेषज्ञ से सलाह जरूर लें.